105年臉書健康瘦社團冬季班冠軍成績與心得分享

臉書減重班緣起

自己做減重做了八年多，以往都是一對一為期六個月的個人減重，總是會發現單靠個人意志力，是不容易持續半年，

從民國104年開始在臉書經營三個月一期的減重社團，利用同儕的互相鼓勵、每周任務以及專業醫師的從旁幫助，可以讓六成以上的團友獲得滿意的成績、健康的身體以及生活的轉變

以下就是一位40代2個孩子媽的心得分享

105年冬季班冠軍成績與心得分享

糖尿病困難案例分享：一位退休老師的堅持

年紀大、糖尿病歷程久、長期控制不良

這類病人對我來說，只要病人有動機能配合，就有機會，讓我們看一下病人的衛教紀錄