20190223擊潰脂肪21天激進代謝法讀後心得

各位好朋友新春愉快，我是蘇聖棋醫師
采實文化農曆年前寄給我一本新上市的國外減肥翻譯書，希望我寫寫讀後心得，

減肥是女人一輩子的志業

有人說減肥是女人一輩子的志業，那男人呢?
就我長期門診的觀察是男人習慣成自然，放棄減肥念頭者比比皆是，
湯姆歷險記作者馬克吐溫曾說過：「戒菸十分容易，我都已經戒了一千多次了」